Если «красивая» = «ухоженная», то «ухоженная» = «здоровая». Когда в организме есть какой-то сбой, выглядеть ухоженной не просто сложно – невозможно. Кожа, волосы, ногти – главные составляющие внешней привлекательности – чутко реагируют на любые внутренние проблемы. А когда, например, есть сеточка морщин, посеченные и мертвые волосы, слоятся ногти – косметикой проблемы не исправить.
Решение только одно – заняться своим здоровьем. И начать следует с восстановления баланса витаминов и минералов в организме. Во многих случаях именно дефицит важных элементов является подлинной причиной неприятностей.
Учитывая, что в современных условиях достаточно непросто организовать правильное питание, следует обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы. Тем более что сейчас уже есть специальные комплексы, которые не только решают косметические проблемы, но и положительно влияют на организм в целом.
Нашим длинным волосам, так же, как и коротким, необходима качественная и постоянная витаминная поддержка, способная подпитать их изнутри. Залог крепких и здоровых волос – витамины группы B. Именно они отвечают за их рост.
Витамины группы В играют одну из важнейших ролей в питании волосяных фолликулов. Железо помогает доставлять кислород к фолликулам, стимулируя рост волос.
Цинк препятствует выпадению, регулирует повышенную жирность, биотин обеспечивает синтез кератина – белка, который является структурной единицей волоса и предотвращает утончение волос.
Медь необходима для борьбы с тусклостью волос и появлением седины.
Витамин В12, фолиевая кислота и железо улучшают микроциркуляцию, тем самым ускоряя транспортировку питательных веществ к клеткам, в частности к матриксу – ростовой части ногтя. Таким образом, обеспечивается нормализация и ускорение роста ногтя.
Биотин участвует в образовании кератина, который является основой ногтевой пластины и отвечает за ее прочность, а также устраняет ломкость и расслоение ногтей. Магний, цинк и кремний необходимы для здоровой структуры ногтевой пластины.
Если мы говорим о лучших витаминах для кожи, нельзя пройти мимо витамина С (аскорбиновая кислота). Он выполняет немаловажную функцию в нашем организме: защищает коллагеновые и эластиновые волокна от разрушения, тем самым поддерживает здоровую текстуру кожи.
Витамины группы В, фолиевая кислота и железо принимают участие в формировании гемоглобина, улучшают микроциркуляцию в клетках кожи, стимулируя процессы регенерации.
Биотин играет немаловажную роль в нормализации обменных процессов. Биотин является источником серы, которая участвует в синтезе коллагена и таким образом оказывает положительное влияние на структуру кожи, ее эластичность и упругость.
Цинк обладает антибактериальными и себорегулирующими свойствами, нормализует работу сальных желез, что важно при акне и дерматитах. Витамины А (ретинол) и Е (токоферол) улучшают увлажнение кожи, предотвращают сухость и шелушение.
Особенно важна для кожи защита от негативного влияния свободных радикалов. Бета-каротин и селен обеспечивают защиту от негативного воздействия УФ-излучения и свободных радикалов, предотвращая появление морщин.
В косметологии часто используется экстракт из семян винограда. Это мощный антиоксидант, усиливающий кровообращение, улучшающий цвет лица, поддерживающий структуру коллагена, заботясь о коже и предупреждая преждевременное старение.
Сейчас как никогда важно позаботиться об иммунитете и своем физическом и психологическом состоянии. В этой задаче также пригодятся специальные микронутриенты.
Витамин С, бета-каротин и селен поддерживают иммунную систему и усиливают защитные функции организма. Пантотеновая кислота, витамины В1, В3 стимулируют производство энергии и поддерживают жизненный тонус во время физических и психологических нагрузок. Магний, витамины В6, В12 нормализуют деятельность нервной системы, помогают в борьбе со стрессом и обеспечивают хорошее настроение.
На правах рекламы. Диетические добавки. Перфектил. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. DM.UA.PER.20.11.01
Perfectil від Vitabiotics | Перфектил від Вітабіотікс
На правах реклами. Дієтичні добавки. Не є лікарськими засобами. Виробник: Вітабіотикс, Великобританія. Представник: Представництво «Дельта Медікел Промоушнз АГ», 08132, Україна, Київська обл., м. Вишневе,
вул. Чорновола 43. DM.UA.PER.23.01.03