До 95% энергии организму дает участие коэнзима Q10 в процессах обмена веществ

Он незаменим для человека, поэтому его уже более 35 лет используют в медицине, в том числе и в
косметологии. Благодаря коэнзиму Q10 в митохондриях клеток вырабатывается энергия. Этот процесс сопровождает образование активных форм кислорода – молекул с лишним электроном. Такие свободные радикалы способны разрушать оболочки клеток, что необходимо для их периодического обновления. Однако если коэнзима Q10 недостаточно, то количество активных форм кислорода возрастает настолько, что разрушение клеток начинает превосходить их регенерацию. Такой механизм – база процесса старения. Дополнительное поступление коэнзима Q10 – это неоценимая поддержка клеток, предохраняющая их от преждевременной гибели.

Чем старше становится человек, тем меньше коэнзима Q10 в его организме, а расход этого вещества, наоборот, возрастает. Особенно это происходит во время стрессов, повышенных психологических и физических нагрузок. Чтобы такие негативные факторы не лишали нас упругости кожи, красоты и крепости волос и ногтей, нужно принимать коэнзим Q10. Его недостаток – это прямой путь к преждевременному старению и множеству болезней, прежде всего сердечно-сосудистых и неврологических.

Убихинон, или коэнзим Q10 относится к витаминоподобным соединениям в соответствии с его ролью в организме. Он есть в большинстве живых клеток – в их митохондриях, которые еще называют «энергетическими станциями» человека. Коэнзим Q10 синтезируется в организме из аминокислот тирозина и поступает с белковой пищей.

Ежедневно в организм человека с пищей поступает около 5 мг коэнзима Q10. Это и есть его дневная
норма.