Масло огуречника обладает мощными восстановительными свойствами и буквально омолаживает кожу, особенно зрелую, сухую, истощенную и обезвоженную

Дело в том, что содержание гамма-линоленовой омега-6 кислоты, активирующей в эпидермисе липидный обмен и синтез керамидов, в масле огуречника уникально высокое – до 40%. Организму эта кислота необходима для образования многих веществ (эндорфинов, простагландинов, лейкотриенов), которые уменьшают воспаление и боль, заживляют и восстанавливают ткани, действуя на клеточном уровне организма в целом. Поэтому масло огуречника полезно не только для улучшения внешнего вида кожи, волос и ногтей, но и при гастрите, язве желудка, ревматизме, диабете, атопическом дерматите, астме, менструальных расстройствах, аллергии и т.д.

Полиненасыщенные жирные кислоты должны поступать в организм каждый день. Без достаточного их количества невозможен правильный обмен веществ, сохранение здоровья, молодости и красоты. Поскольку рацион многих людей не сбалансирован и содержит слишком мало этих веществ, желательно принимать масло огуречника дополнительно. Следует только учитывать, что в чистом виде оно очень неустойчиво – быстро окисляется и теряет свои свойства. Оптимальный вариант – прием в форме капсул.

Это растение из семейства бурачниковых (на лат. Borago officinalis) получило свое название за то, что его мясистые листья имеют запах свежих огурцов. Соответственно, огуречник используют для салатов и супов. Растительное масло является ценным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 и других полезных веществ (фитогормонов, минералов).

Дневная норма для организма: приблизительно 200 мг.