Швидкість росту волосся на голові становить приблизно 1 см на місяць. Влітку цей процес відбувається трохи швидше, взимку – дещо повільніше. Змінити його кардинально, щоб максимально прискорити ріст волосся, неможливо. Але є способи зробити так, щоб волосся росло все ж таки трохи швидше і було гарним – густим, міцним і блискучим.
Природою запрограмовано так, що кожна волосина проходить три фази розвитку:
Судячи з цієї циклічної залежності, більшість волосин перебувають у стадії анагену. Чому ж багатьом дівчатам не вдається відростити довгу шевелюру? Тому що волосся січеться, ламається і випадає раніше терміну. На це впливає ціла низка негативних факторів:
Неправильний догляд. Якщо волосся нормальне або сухе, не потрібно його мити щодня (це необхідно тільки жирному волоссю). Його пошкоджують сульфати шампунів і дуже жорстка вода, тобто перенасичена мінеральними солями. Для миття голови краще використовувати не звичайну водопровідну воду, а кип’ячену або пом’якшену, наприклад, лимонною кислотою. Важливо також правильно вибирати шампунь, який не містить занадто багато поверхнево-активних речовин. Шампунем треба мити тільки коріння, а саме волосся – піною, що стікає. У холодну пору року, коли продукція шкірного сала зменшується, можна чергувати миття з шампунем і просто ополіскування водою з бальзамом.
Вплив зовнішніх факторів. Сонячний ультрафіолет, морська вода, фарба для волосся, препарати для хімічної завивки, використання фену, щипців (плойки) та прасочки для укладання – всі ці фактори також можуть спровокувати ламкість волосся. Відповідно, їхній вплив слід постаратися мінімізувати. Влітку слід носити головний убір (бейсболку, капелюшок, бандану), а також використовувати засоби для волосся з ультрафіолетовими фільтрами. Якщо немає можливості відмовитися від фену, слід користуватися засобами з ефектом термозахисту. Важливо також коригувати догляд залежно від пори року, як ми це робимо для шкіри обличчя. Влітку використовувати легкі засоби, а взимку – більш насичені та щільні, що забезпечують волоссю глибоке зволоження.
Порушення ендокринної регуляції. Якщо волосся погано росте – це привід звернутися до лікаря-ендокринолога. Він призначить аналізи, які покажуть рівень в організмі гормонів щитоподібної залози. При усуненні їх дефіциту стан волосся іноді змінюється на краще просто чарівним чином. Крім того, волосся уповільнює ріст через інші гормональні зміни, наприклад, пов’язані з завершенням підліткового періоду або з настанням менопаузи. При нормалізації гормонального балансу ріст волосся поновлюється.
Стреси. Постійний цейтнот на роботі, нестача сну, різного роду щоденні прикрості – все це створює стрес. Він проявляється внутрішньою напругою, запамороченням, головним болем, порушеннями серцевого ритму та проблемами із травленням. А ще неусвідомлений хронічний стрес провокує посилене випадіння волосся, тому може здаватися, що воно росте надто повільно.
Нестача вітамінів в організмі. Ця причина поганого росту волосся найбільш поширена порівняно з рештою. Нестача вітамінів та мікроелементів порушує нормальний обмін речовин в організмі, що негайно позначається на зовнішності, зокрема на стані волосся. Ми їмо в основному рафіновані продукти, вкрай бідні на корисні речовини. Свій негативний внесок робить і значне поширення шкідливих звичок (курцям потрібно додатково 35 мг вітаміну С на день), і забруднення довкілля різними токсинами (підвищена витрата антиоксидантів), і територіальні особливості України (низький вміст йоду в питній воді) тощо.
Насправді таких секретів набагато більше. Наприклад, прискорити процес росту волосся допомагають різноманітні маски, які легко приготувати вдома із натуральних інгредієнтів. Визнаними народними засобами для зміцнення волосся вважають реп’яхову олію, відвари кореня лопуха, трави хвоща польового тощо. Рецепти з їх використанням ви легко знайдете в інтернеті. А зараз дізнаєтеся 5 головних секретів, щоб прискорити ріст волосся:
ЯКЩО МОЖЛИВО – ДОДАТИ ІНФОРГАФИКУ ДО КОЖНОГО З ПУНКТІВ
Прискорити ріст волосся народними методами практично неможливо. А ось за допомогою досягнень сучасної фармації шансів досягти успіху набагато більше. В аптеках України для цього є, наприклад, комплекс Перфектил Плюс Розкішне Волосся. Його прийом сприяє припиненню випадіння, прискоренню росту та покращенню якості волосся. У складі цього комплексу міститься багата формула корисних речовин. Так, ламкості волосся перешкоджають натуральні каротиноїди, токоферол, біотин, аскорбінова кислота та вітаміни групи В. А магній, цинк, мідь, амінокислота L-цистин та кремній покращують ріст волосся та надають йому сили. Ось ще кілька прикладів того, як діють компоненти комплексу Перфектил Плюс Розкішне Волосся:
Цинк. Важлива місія цинку полягає в тому, що він нормалізує роботу сальних залоз у шкірі голови – сприяє усуненню як сухості, так і жирності з утворенням лупи. Цей елемент має також протизапальні властивості та захищає шкіру голови від шкідливого впливу ультрафіолету. Разом з магнієм та кремнієм цинк підтримує здорову структуру волосся та нігтьових пластин.
Селен. Це сильний антиоксидант. У синергії з каротиноїдами нейтралізує вільні радикали, що пошкоджують структуру шкіри голови та волосся. Селен сприяє утворенню колагенових волокон та кератину – структурних одиниць шкіри, нігтів та волосся. Крім того, селен бере участь у роботі більш ніж 200 гормонів, зокрема гормонів щитоподібної залози, від нормальної роботи якої залежить ріст волосся. Є у селену також імуномодулювальні та онкозахисні властивості.
L-метіонін. Незамінна амінокислота, необхідна для синтезу в організмі білків, наприклад кератину, який формує структуру волосся. Метіонін сприяє очищенню печінки від токсичних речовин, що також іноді буває причиною порушення росту волосся. Корисний також для зміцнення кісток.
Гідролізований морський колаген. Швидко насичує шкіру голови цінними пептидами та амінокислотами (частини білків). Він має високу біодоступність, тобто легко і повністю всмоктується в кров через стінку кишечника і засвоюється організмом. Завдяки маленькому розміру молекул гідролізований морський колаген легко вбудовується у структуру шкіри, оновлюючи її зсередини.
Фолієва кислота. Ця речовина потрібна не тільки вагітним. Фолієва кислота покращує кровотворення та мікроциркуляцію в клітинах, стимулюючи в них транспорт поживних речовин та процеси регенерації. Те ж саме відбувається з матриксом (ростовою частиною) нігтів та волосяними цибулинами – ріст нігтів та волосся покращується.
Perfectil від Vitabiotics | Перфектил від Вітабіотікс
На правах реклами. Дієтичні добавки. Не є лікарськими засобами. Виробник: Вітабіотикс, Великобританія. Представник: Представництво «Дельта Медікел Промоушнз АГ», 08132, Україна, Київська обл., м. Вишневе,
вул. Чорновола 43. DM.UA.PER.23.01.03
