Масло огурчика лекарственного

Posted on 21 марта, 202327 марта, 2023 by delta

Масло огуречника обладает мощными восстановительными свойствами и буквально омолаживает кожу, особенно зрелую, сухую, истощенную и обезвоженную

Дело в том, что содержание гамма-линоленовой омега-6 кислоты, активирующей в эпидермисе липидный обмен и синтез керамидов, в масле огуречника уникально высокое – до 40%. Организму эта кислота необходима для образования многих веществ (эндорфинов, простагландинов, лейкотриенов), которые уменьшают воспаление и боль, заживляют и восстанавливают ткани, действуя на клеточном уровне организма в целом. Поэтому масло огуречника полезно не только для улучшения внешнего вида кожи, волос и ногтей, но и при гастрите, язве желудка, ревматизме, диабете, атопическом дерматите, астме, менструальных расстройствах, аллергии и т.д.

Полиненасыщенные жирные кислоты должны поступать в организм каждый день. Без достаточного их количества невозможен правильный обмен веществ, сохранение здоровья, молодости и красоты. Поскольку рацион многих людей не сбалансирован и содержит слишком мало этих веществ, желательно принимать масло огуречника дополнительно. Следует только учитывать, что в чистом виде оно очень неустойчиво – быстро окисляется и теряет свои свойства. Оптимальный вариант – прием в форме капсул.

Это растение из семейства бурачниковых (на лат. Borago officinalis) получило свое название за то, что его мясистые листья имеют запах свежих огурцов. Соответственно, огуречник используют для салатов и супов. Растительное масло является ценным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 и других полезных веществ (фитогормонов, минералов).

Дневная норма для организма: приблизительно 200 мг.

Фолиевая кислота (Витамин В9)

Posted on 21 марта, 202324 марта, 2023 by delta

Молодые женщины, принимавшие фолиевую кислоту (фолацин) по советам врачей, помимо нормализации менструального цикла и наступления желаемой беременности, часто отмечали положительные эффекты для внешности

Заметно улучшался цвет лица, кожа становилась свежей, исчезали прыщики и воспаления. Это связано с тем, что фолиевая кислота улучшает кроветворение и микроциркуляцию в клетках, стимулируя к ним транспорт питательных веществ и процессы регенерации. То же самое происходит с матриксом (ростовой частью) ногтей и волосяными луковицами. Полезен фолацин и для сильного пола – его используют для лечения мужского бесплодия.

Важнейшим последствием дефицита фолиевой кислоты является уменьшение способности организма восстанавливать поврежденные ткани. Нарушаются процессы деления клеток, их созревание и функционирование. Поэтому при недостатке фолацина волосы становятся ломкими, тусклыми и очень выпадают, лицо теряет свежесть и ногти не растут как следует. При очень значительном дефиците этого вещества (и витамина В12) развивается анемия – повышенная утомляемость и сонливость, упадок сил.

Фолиевая кислота (витамин B9) содержится в свежих овощах (бобах, шпинате, помидорах), а также в мясе и субпродуктах. Кроме того, его синтезирует микрофлора кишечника. Этот витамин очень важен для женщин, поскольку способствует поддержанию фертильности, нормальному течению беременности и хорошему вынашиванию ребенка.

Дневная норма для организма: 500 мкг.

Коензим Q-10

Posted on 21 марта, 202324 марта, 2023 by delta

До 95% энергии организму дает участие коэнзима Q10 в процессах обмена веществ

Он незаменим для человека, поэтому его уже более 35 лет используют в медицине, в том числе и в
косметологии. Благодаря коэнзиму Q10 в митохондриях клеток вырабатывается энергия. Этот процесс сопровождает образование активных форм кислорода – молекул с лишним электроном. Такие свободные радикалы способны разрушать оболочки клеток, что необходимо для их периодического обновления. Однако если коэнзима Q10 недостаточно, то количество активных форм кислорода возрастает настолько, что разрушение клеток начинает превосходить их регенерацию. Такой механизм – база процесса старения. Дополнительное поступление коэнзима Q10 – это неоценимая поддержка клеток, предохраняющая их от преждевременной гибели.

Чем старше становится человек, тем меньше коэнзима Q10 в его организме, а расход этого вещества, наоборот, возрастает. Особенно это происходит во время стрессов, повышенных психологических и физических нагрузок. Чтобы такие негативные факторы не лишали нас упругости кожи, красоты и крепости волос и ногтей, нужно принимать коэнзим Q10. Его недостаток – это прямой путь к преждевременному старению и множеству болезней, прежде всего сердечно-сосудистых и неврологических.

Убихинон, или коэнзим Q10 относится к витаминоподобным соединениям в соответствии с его ролью в организме. Он есть в большинстве живых клеток – в их митохондриях, которые еще называют «энергетическими станциями» человека. Коэнзим Q10 синтезируется в организме из аминокислот тирозина и поступает с белковой пищей.

Ежедневно в организм человека с пищей поступает около 5 мг коэнзима Q10. Это и есть его дневная
норма.

Экстракт виноградных косточек

Posted on 21 марта, 202324 марта, 2023 by delta

Экстракт виноградных косточек оказывает положительное влияние на все органы

Прежде всего, он улучшает кровообращение и обмен липидов, что защищает человечество от врага №1 – сердечно-сосудистых заболеваний. Это уникальное соединение способствует устранению воспаления и заживлению повреждений, поддерживает иммунитет, предотвращает злокачественное перерождение клеток. Даже лечит печень и поджелудочную железу и противодействует образованию метастазов! Понятно, что для кожи экстракт виноградных косточек – чудодейственный эликсир молодости. Мощный антиоксидантный комплекс этих косточек способствует защите клеток от негативного влияния свободных радикалов и укреплению клеточных мембран, обеспечивая тонизирующий эффект и создавая условия для профилактики морщин. А еще экстракт виноградных косточек предотвращает разрушение коллагеновых волокон, поэтому он поддерживает здоровую текстуру кожи, волос и ногтей.

Человечество научилось производить масло из виноградных косточек с давних времен – упоминания о нем есть в Ветхом Завете. Во времена античности его применяли и как пищу, и как лекарство. Еще позже были разработаны технологии получения экстракта из виноградных косточек. Его желательно каждый день принимать каждому человеку, который хочет иметь крепкое здоровье, защищенное от вредного воздействия современной окружающей среды, перенасыщенной чужеродными для организма химическими веществами (ксенобиотиками). Именно они отнимают у нас молодость и красоту, а экстракт виноградных косточек замедляет эти процессы.

Виноградные косточки (семена) содержат масла и жирные кислоты (линоленовую, олеиновую, пальмитиновую, стеариновую); дубильные вещества; лецитин; пикгенолы, танины, проантоцианидины, витамин Е и другие антиоксиданты, а также микроэлементы (К, Mn, Mg, Ca, Fe, Cu, Zn, Si, S, Cl). Это настоящий кладезь полезных веществ, созданный самой природой.

Ученые еще не рассчитали ежедневную дозу экстракта виноградных косточек. Практика показывает, что так как он очень силен, то хватит приблизительно 15 мг.